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【0527-88266222】、【17768165506】。 遼寧省,鐵嶺市,西豐縣 西豐縣，遼寧省鐵嶺市下轄縣，位于鐵嶺市的東端，介于東經(jīng)124°16′10″～125°06′20″，北緯42°22′07″～43°07′35″，東與吉林省東遼縣、東豐縣兩縣相連，南與清原縣、西及西南與開原市相毗鄰，北臨吉林省梨樹縣毗鄰。西豐縣氣候?qū)僦袦貛啙駶檯^(qū)季風(fēng)型大陸性氣候，四季分明。
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蒸南瓜是一道營養(yǎng)價(jià)值高，味道香甜的菜肴，所用的是普通的大眾食材——南瓜，蒸南瓜采用了蒸煮的方法，這樣不會(huì)破壞南瓜的維生素c，但是由于南瓜太硬，需要一定的時(shí)間才能將其蒸熟，那么蒸南瓜一般蒸多久呢？由于南瓜外皮太硬，因此在蒸南瓜的時(shí)候所需要的時(shí)間要稍微長點(diǎn)，一般35分鐘左右為宜。如果蒸的時(shí)間過短，南瓜肉不熟就會(huì)入口生澀難咽，如果時(shí)間過長，南瓜肉的營養(yǎng)就會(huì)流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的時(shí)間要掌握得恰到好處。而制作其他菜譜的話則是需要把外皮削掉，再進(jìn)行蒸煮，一般20—30分鐘時(shí)間即可。長南瓜和圓南瓜并沒有好壞之分，知識(shí)不同的南瓜適宜不同的人吃，大家可以根據(jù)自己的需要選擇適合自己的南瓜就好。長形的肉質(zhì)稍微松散，煮粥或蒸著吃很好，適合老人吃，也可以做嬰幼兒輔食。
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