服用須知和注意事項(xiàng)有極少數(shù)人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人前、后一周內(nèi)，或正在大的病人。服用靈芝無效之原因。正常的情況服用周后即有改善的，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)。但是也會(huì)碰到?jīng)]有效果的，其原因可能如下：沒有定時(shí)、定量食用（想到才吃）。分量不夠。有瞑眩反應(yīng)時(shí)，因害怕而未再繼續(xù)食用。飲食、運(yùn)動(dòng)、生活沒有好好配合。病得太久，而所服用太多，無法短時(shí)間內(nèi)排除，或先前不當(dāng)，反而積、積患成疾。病情時(shí)好時(shí)壞，過于心急、缺乏耐性而失去信心，沒有繼續(xù)食用。心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。靈芝對其它各種慢，均有相當(dāng)?shù)?，亦要與維他命C一起長期服用。老人、小孩、孕婦服用也。原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（與之力）比弱，因而容易患各種。服用靈芝，抵抗力就會(huì)大為增強(qiáng)，因而不易感冒，因此，小孩與靈芝孢子粉在破壁后呈現(xiàn)是深褐色老人更要率先服用靈芝。

想買靈芝孢子粉，有誰知道破壁靈芝孢子粉，名靈芝破壁孢子粉與作用調(diào)節(jié)內(nèi)、降低血糖靈芝和孢子粉可通過調(diào)節(jié)內(nèi)系統(tǒng)，血液水平，促進(jìn)組織末梢對糖的充分利用，從而起到調(diào)節(jié)血糖的作用，能改善由內(nèi)失調(diào)引起的更年期綜合癥、陽不足等癥。因此，對于目前較困難的反應(yīng)性或自身免疫性，如：過敏性、紅斑狼、炎、過敏性鼻炎、過敏性、多種頑固性等都可起到較好的效果，并可對抗某些患者因長期使用而出現(xiàn)的副作用?？惯^敏作用實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過敏反應(yīng)的發(fā)生。保肝益肝靈芝和孢子粉中富含靈芝酸、赤芝孢子酸A等能的和再生能力，因而可明顯改善各類型病性、中性、脂肪肝的癥狀和體征，使肝功能恢復(fù)正常，一部分病人尚可轉(zhuǎn)陰。靈芝和孢子粉中的靈芝多糖肽、三萜類靈芝酸、有機(jī)鍺和微量元素硒等有效成份能破壞細(xì)胞端粒酶，切斷細(xì)胞繁殖的惡性循環(huán)，改善各種癥狀，細(xì)胞形成、生長、轉(zhuǎn)移，縮小，能射線對的損害，促進(jìn)細(xì)胞蛋白質(zhì)核糖核酸和脫氧核糖核酸合成，減輕放、化療引起的副反應(yīng)。