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靈芝孢子是怎樣產生的54五靈芝孢子粉是靈芝的種子,幾億年來靈芝的傳承就是因這樣小小的孢子延續(xù)到現(xiàn)在,具有令人驚嘆的生命力。靈芝孢子在電子顯微鏡下可觀察到,孢子非常小,直徑僅68微米(微米為毫米)。我們看到的是很多細小的靈芝孢子聚集在一起,呈粉末狀,通稱靈芝孢子粉。孢子長于靈芝菌蓋下的子實,在靈芝成熟期間由靈芝子實體的管狀物體通過生物張力釋放出來。初期大約三天內的孢子粉只是孢子粉的“試噴”期,這時候的孢子粉尚未成熟,是品質較差的孢子粉。靈芝孢子濃縮了靈芝的精華,具有靈芝全部遺傳活性物質,有效成份更加豐富、其價值遠遠高于母體,但是靈芝孢子需破壁才能更有效的被吸收,而不科學的破壁方法可能導致破壁率低、成份易氧化、有不利的殘留物質等問題。靈芝一天可以吃幾克,首先,對于破壁靈芝孢子粉,不同于。靈芝孢子粉是類似與蘑菇的類靈芝的種子,長期吃和大量吃對我們的身體不會產生副作用。用作,可以酌量服用,一般建議是一天4~6克,分~3次服用,飯前,空腹,用溫開水沖服。
壁殼占孢子粉總重量的75%左右,如果不去除這部分物質,根本無純度可言。幾丁質構成的孢子壁不但無藥效,難以消化,長期服用將有損于的消化系統(tǒng)和代謝功能。事實上,根據(jù)以上數(shù)據(jù)推斷,即使能達到的破壁率,孢子粉的有效成份也不可能超過5%。孢子油的本質市面上不乏孢子油產品,且相對價格要高于孢子粉。在靈芝孢子中,油的比重在5%左右。直觀的印象是,油是大多數(shù)生物的精華所在,因而消費者也直觀的以為孢子油是具有效用的。事實上,靈芝孢子的有效成份靈芝三萜、靈芝多糖等,只存在于破壁后的孢子粉中。不管什么樣的植物或菌類油脂,其成分都是不飽和脂肪酸,孢子油與花生油、大豆油等并無兩異。假設他們的孢子油是有藥效的,那么他們的孢子粉肯定是無效的。四、靈芝的培植方式目前有兩種方式培植靈芝。一是以鋸末、棉籽殼等為栽培基質,俗稱代料栽培,如結合化肥、則其生長速度更快、產量更高。這樣栽培的靈芝“三萜”、“多糖”等含量低,并存食用癮患,上不作入藥使用。另一種是采用多年樹齡的原木為栽培基質,稱為仿野生有機培植,其產品質量、有效成份可媲美野生水平。綜上所述,即使合格的孢子粉其成分也不超過%。
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糯米、小麥淘洗干凈。一起放入砂鍋,加水3大碗,用文火煮熟,然后撈出紗布包,加入白糖后服用。用法每天服次,晚。具有養(yǎng)心、益、補虛等,能心神不忘、乏力、自汗盜汗、畏寒等癥。靈芝五味珍鴿保肝靈芝5克,五味子5克,丹參克,柴胡3克,肉鴿一只,荷葉4張,栗子5個,蓮心7粒,香菇5只,大棗5顆,胡桃肉5克,黃酒、桂皮、鹽、糖、醬油、味精等調味適量。制劑方法將肉鴿宰殺后除毛、開膛、去腸雜整理洗凈;藥料用荷葉包好,塞入鴿膛內;栗子剝殼、去衣;蓮心水發(fā)半熟;香菇泡洗、去蒂;大棗洗凈去核。把肉鴿與各料一起放入鍋內,加入水、鹽、醬油、桂皮,煨煮半小時,加入糖、味精,煮至肉鴿表面發(fā)出亮光即成。用法肉鴿與輔料一天內服完。連續(xù)服用。健胃助神,扶正祛邪,理氣等。保肝。靈芝黃芪保肝靈芝9克,北芪5克,瘦豬肉克。制劑方法將靈芝、北芪切片,瘦豬肉剁碎,一起放入碗內,加適量水燉熟。用法服用時,加適量鹽與調料調味,一次服下。連服半個月。保肝。靈芝煎飲、健忘、冒、、等癥單味靈芝5~克。
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